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なぜ、みどり整体院は中野にあるのか?

執筆者の写真: タナカユウジ
タナカユウジ
2025年5月16日
読了時間: 8分

更新日:8月15日


※動画は記事公開当時の内容です。現在の内容に合わせ、本文は一部更新しています。




中野ブロードウェイ前を歩くみどり整体院のブロッコリー整体師と黒猫ソクラ


中野近辺で整体院を探している方へ


中野近辺で整体院を探している方の中には、駅からの近さや料金だけではなく、「落ち着いて通える場所がいい」「強い刺激ではなく、身体の状態を見ながら整えてほしい」と考えている方もいらっしゃると思います。


整体院は、身体を預ける場所です。

そのため、通いやすさだけでなく、院内の雰囲気や施術に対する考え方、自分との相性も大切だと私は考えています。


整体院選びで迷っている方には、立地や料金とは別に「自分に合う場所か」という視点から考えた「中野区で整体を探している方へ|通いやすさより相性が大切な理由」という記事もあります。


みどり整体院は、中野区中央5丁目にあります。

中野駅周辺のにぎわいから少し離れ、住宅や個人商店など、日々の暮らしが感じられる場所です。


なぜこの場所で整体院を開いたのか。

そこには、中野という街の特徴だけでなく、私自身がこの街で過ごしてきた時間や、整体という仕事に出会った経緯も関係しています。



中野という街の魅力


中野駅の北口には、サンモール商店街や中野ブロードウェイがあります。

アニメやフィギュア、古書、時計、昔ながらの飲食店など、さまざまな店や文化が同じ街の中に混在しています。

すべてが同じ方向へきれいに整えられた街というより、それぞれ違ったものが同居している。その雑多さも中野の面白さだと思います。


一方、みどり整体院がある中央5丁目周辺まで歩いてくると、駅前とは少し雰囲気が変わります。

個人経営の飲食店や小さな商店、住宅などが混ざり、日常の生活感が残っています。

人の気配はありながら、駅前ほどにぎやかではない。


整体院を再び始める場所を探していたとき、この距離感が自分には合っていると感じました。



私が中野に住み始めたのは19歳の頃


私が初めて中野に住んだのは、19歳のときです。

足立区で生まれ育った私にとって、中野は自分で生活を始めた場所の一つでもあります。


最初から「中野に住みたい」と強く決めていたわけではありません。

当時の職場が新宿方面にあり、通いやすい場所を探した結果、中野で暮らすことになりました。


実際に住んでみると、駅前には店が多く、少し歩けば住宅街がある。

都心へ出やすい一方で、毎日の生活をする街としての落ち着きもありました。


ひとりで暮らしていても、必要以上に人との距離が近いわけではない。

かといって、孤立しているような感じもしない。

当時の私にとって、その距離感は暮らしやすいものでした。


その後、私は20代の全てを中野で過ごすことになります。



20代を過ごした中野と整体との出会い


20代は、仕事を変えたり、将来について考えたりしながら過ごした時期でした。

その中で整体という仕事に出会い、身体について学び、やがて自分で整体院を開くことを考えるようになりました。


最初のみどり整体院を開いた場所は、新宿区の上落合です。

住所としては新宿区ですが、中野区との境に近く、私自身の生活圏から大きく離れた場所ではありませんでした。


当時は、まず10年続けることを一つの目標にしていました。

施術を続けながら多くの身体に触れ、自分なりに考え、試行錯誤を重ねていく。

その時間の中で、整体師として何を大切にするのかも少しずつ形になっていきました。


現在のみどり整体院で大切にしている考え方や院内の雰囲気については、「中野区で整体をお探しの方へ|やさしく整えるみどり整体院のご案内」でもまとめています。



一度中野を離れたからこそ、もう一度考えた


最初のみどり整体院を閉めたあと、私は日本を離れました。

フランスへ渡り、以前から関心のあったオステオパシーについて学ぼうとしました。

現地では語学学校に通いながら生活し、日本とは違う環境の中で過ごしました。


帰国後は、以前学んでいた整体学校で働き、再び施術の現場に立ちました。


その後、左肩の状態が悪化したことをきっかけに現場を離れ、自分自身の身体や生活を見直す時間を持つことになります。

地方で暮らしながら、ストレッチや身体の使い方、日々の生活習慣などを改めて考えるようになりました。


施術する側だった自分が、今度は自分自身の身体と向き合う。

その時間を経て、もう一度整体をすることを考えたとき、「どこでやりたいのか」という問題も自然に出てきました。


いくつかの場所を考えましたが、最後に残ったのが中野でした。

若い頃に自分で生活を始め、20代を過ごし、整体という仕事と出会った頃の自分にもつながる街です。


昔とまったく同じ場所へ戻るというより、これまで経験してきたことを持って、もう一度ここから始める。

私にとっては、その感覚の方が近かったように思います。



整体院を開く「場所」も大切にしたかった


整体を再開しようと考えたとき、施術内容だけではなく、どんな場所で行うかも大切にしました。

身体に触れる仕事では、技術だけでなく、施術を受ける方が落ち着いて過ごせる環境も無視できません。


話をしやすいか。

身体を預けやすいと感じられるか。

必要以上に急かされず、自分の身体の状態を確認できるか。


こうしたことも、整体院を選ぶときの相性の一部だと思います。


だからこそ、駅から何分という数字だけで場所を決めるのではなく、自分自身が落ち着いて施術できる場所を選びたいと考えました。


中野区中央5丁目の現在の場所は、中野駅周辺のにぎわいから少し離れています。

静かな住宅地の中にありながら、人の流れから完全に切り離されているわけでもありません。

この環境が、現在のみどり整体院のあり方には合っていると感じています。



みどり整体院が大切にしている整体の考え方


みどり整体院では、つらさを感じている場所だけを強く刺激することを目的にはしていません。

身体の状態を見ながら、姿勢や呼吸、普段の身体の使い方なども含めて確認します。


たとえば肩まわりに違和感があっても、肩だけに原因があるとは限りません。

立ち方や座り方、呼吸の仕方、日常で繰り返している動作など、さまざまな要素が身体の負担に関係していることがあります。


また、身体に力が入っているときに「力を抜かなければ」と頑張るほど、かえって緊張を意識してしまうこともあります。

そのため、強い刺激で無理に身体を変えようとするより、まず現在の状態を確認しながら進めることを大切にしています。


整体を医療と同じように捉えず、それぞれの役割の違いから考える内容については、「整体は医療じゃない?違いと役割をわかりやすく解説」で整理しています。


身体について自分ではうまく説明できなくても構いません。

「なんとなく重い」「座っていると落ち着かない」「以前より身体に力が入りやすい気がする」といった感覚も、現在の状態を知るための手がかりになります。



中野で静かに身体と向き合える整体院を目指して


中野には多くの整体院があります。

駅から近い院、短時間で利用できる院、強い刺激を特徴とする院など、それぞれ考え方や特徴があります。

どれが正しいということではなく、自分が何を求めているのかによって合う場所は変わります。


みどり整体院では、静かな環境で身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせて施術を進めることを大切にしています。

中野区中央5丁目という場所を選んだのも、そうした時間をつくりやすいと感じたことが理由の一つです。


中野で整体院を探している方にとって、駅からの距離や料金だけでなく、「ここなら落ち着いて身体を任せられそうだ」と感じられるかどうかも、選ぶときの一つの基準になると思います。



まとめ


みどり整体院が中野にあるのは、単に交通の便がよかったからではありません。

中野は、私が若い頃に自分で生活を始め、20代の多くを過ごし、整体という仕事に出会った頃の記憶とつながっている街です。

一度この街を離れ、海外や地方での生活、自分自身の身体と向き合う時間などを経験したあと、再び整体を始める場所として選んだのも中野でした。


そして現在のみどり整体院がある中央5丁目には、駅前のにぎわいとは少し違う、暮らしの中にある静けさがあります。

この場所で、施術を受けることだけを急ぐのではなく、自分の身体を少し見直す時間をつくってもらう。

それが、今のみどり整体院が中野にある理由です。



※本記事は、みどり整体院が中野で整体院を開いている理由や、整体に対する考え方を紹介するものです。整体は医療行為ではなく、特定の症状や状態の変化を保証するものではありません。身体の状態には個人差がありますので、不安がある場合は医療機関など専門機関への相談もご検討ください。


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