身体は危険を予測しながら動いています。脳の「予測」と防御反応の仕組みを整体の視点からわかりやすく解説し、無意識の緊張や呼吸との関係について紹介します。

Looking for gentle Japanese bodywork in Tokyo? This article introduces Midori Seitai in Nakano, explains what Japanese seitai is, how it differs from massage and shiatsu, and what foreign residents and visitors can expect during a calm, gentle session.

中野区で整体をお探しの方へ。みどり整体院の施術方針や院内の雰囲気、身体との向き合い方をご紹介します。強い刺激に頼らず、呼吸や姿勢、日常生活も含めてやさしく身体を整える整体を行っています。初めて整体を受ける方にも安心してご相談いただける環境づくりを大切にしています。